1、用水泡 桑葚干里面如果出现了虫子，可以用温水浸泡桑葚干之后，再适量的搅拌一下，虫子很有可能会由于温水的刺激而从桑葚中出来，但是浸泡的时间不宜太长，因为很有可能会导致浸泡太多的营养成分导致桑葚干的营养价值下降。

2、用清水冲洗 如果虫子就在表面的话，可以直接用清水冲洗，这样不会导致桑葚干的有效成分丢失。

3、扔掉 如果发现桑葚已经出现了腐烂的情况，建议不要食用，直接丢弃就可以了。