球类运动
冬泳什么时候游比较好 冬泳时间选择
2023-01-04 09:18  浏览:50

冬泳什么时候游比较好 冬泳时间选择

1、上午10点-下午13点之间。

2、冬天因为本身气温就低,天气寒冷,水中的温度则更低,因此要想在冬天游泳的话,建议选择上午10-下午13点这个时间段,水温较高,会比气温高2~3℃,空气湿度小,身体对低温刺激的反应相对也较小,在水中或是出水后舒适度相对较高。