1、取种。我们平常吃的猕猴桃的籽就是它的种子，所以在吃猕猴桃时可以直接用干净的水把果肉清洗干净，把籽一个一个从里面挑出来就可以了。如果担心用这种方法得到的种子质量不高，可以直接在农贸市场或者网上购买，更省心、方便。

2、催芽。把挑出来的籽——这时候就应该称它为种子，放进温水中，浸泡两天左右，拿出来以后放到湿润的纸巾上，在温度比较暖和的位置放置，就可以等待发芽了。

3、播种。和朋友们在阳台种植的西瓜一样，猕猴桃也分为雌雄两种状态，所以需要人工授粉才能让猕猴桃结出果实，通常都是需要雌雄两种树，或者将雄树的枝条嫁接在雌树上，这两个方法生长出的猕猴桃可以更快的开花结果。