1、主料:鸡胸肉150克、鸡蛋1个、玉米淀粉25克、面包糠35克。
2、辅料:玉米油10毫升、食用盐4克、生姜5克、料酒2克、胡椒粉2克。
3、鸡胸肉洗净去掉薄膜。
4、切成拇指粗的小块。
5、将辅料放入。
6、用手抓均匀,腌制半小时。
7、玉米淀粉,蛋液,面包糠准备好。
8、将腌制好的鸡块按照淀粉~蛋液~面包糠的顺序依次裹好。
9、烤盘上铺一层油纸,将步骤7的生胚依次放入。
10、放入提前预热好的烤箱,170度烤20分钟。
11、烤至肉熟透,取出晾凉。
1、主料:鸡胸肉150克、鸡蛋1个、玉米淀粉25克、面包糠35克。
2、辅料:玉米油10毫升、食用盐4克、生姜5克、料酒2克、胡椒粉2克。
3、鸡胸肉洗净去掉薄膜。
4、切成拇指粗的小块。
5、将辅料放入。
6、用手抓均匀,腌制半小时。
7、玉米淀粉,蛋液,面包糠准备好。
8、将腌制好的鸡块按照淀粉~蛋液~面包糠的顺序依次裹好。
9、烤盘上铺一层油纸,将步骤7的生胚依次放入。
10、放入提前预热好的烤箱,170度烤20分钟。
11、烤至肉熟透,取出晾凉。