1、冷水滩区，隶属湖南省永州市，是永州市的政治、经济、文化、科教、交通、传媒、通信和金融中心。位于湖南省西南部，居湘江上游，东邻祁阳市，西接东安县，南界零陵区，北连祁东县。

2、地处越城岭余脉，零祁丘岗盆地的北部。总面积1218平方公里。属亚热带季风湿润性气候。截至2016年，辖9个乡镇、9个街道。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，冷水滩区常住人口为583136人。